허리디스크 환자를 위한 무릎베개 구매 팁

허리 상태 (MRI)

필자의 허리 MRI 사진

척추 관련 전문가에게 제 허리 디스크 MRI 사진을 보여드렸더니, 무릎베개를 사용하라는 이야기를 들었습니다.

 

제가 구매를 고려했던 제품들 위주로 소개를 드릴려고 합니다.

 

네이버 쇼핑

1. 한의바이오

한의바이오 판매 상품

 

3종류의 사이즈를 판매하고 있음.

- 사이즈 중: 49 * 23.5 * 19; 17,600원

- 사이즈 대: 49 * 28 * 19; 18,700 원

- 사이즈 특대: 49 * 32 * 23; 19,800 원 (품절)

(사이즈 기준: 가로 * 세로 * 높이, 단위 cm)

- 특징: 전형적인 의료용 무릎삼각베개, 위쪽이 평평하여 다리 혈행을 막지 않음.

 

2. 닥터폼

단일 사이즈만 판매

- 사이즈 60 * 33 * 22; 48,000원

- 특징: 사이즈가 상당이 커서 안정적인 지지가 가능함.

 

3. 슬립스파

단일 사이즈만 판매

- 사이즈: 60 * 19 * 12.5; 49,300 원

- 특징: 라텍스로 제작되어 탄성이 좋, 높이가 상대적으로 낮게 셋팅되어 있음.

 

4. 이메디샵

단일 사이즈만 판매

- 사이즈: 53 * 26 * 22; 18,800 원

- 특징: 전형적인 의료용 무릎삼각베개, 모든 면이 뽀죡하게 설계 되어 있음.

 

5. 이모스트

 

- 삼각, 사선, 사각 베개 판매, 사이즈는 단일, 색상 선택 가능

- 사이즈: 48 * 28 * 24.5; 15,800 원

- 특징: 전형적인 의료용 무릎삼각베개, 저렴하고 사이즈도 적당, 손잡이 있음.

 

에누리

- 네이버 쇼핑과 비슷한 제품 확인 가능, 가격이 다소 높게 책정되어 있어서 소개 없음.

 

쿠팡

1. (주)합니다

단일 사이즈 판매

- 사이즈: 50 * 51 * 17; 44,800원

- 특징: 비대칭 형태로 자연스러운 다리 자세가 가능함.

 

2. 에이치이바이오

- 3가지 사이즈 판매

- 사이즈 중: 50 * 23 * 19; 19,580 원

- 사이즈 대: 50 * 28 * 20; 20,680 원

- 사이즈 특대: 50 * 30 * 22; 21,780 원

- 특징: 전형적인 의료용 제품, standard 로 생각됨.

 

알리익스프레스

1. Feliy official store

- 단일 사이즈에 4가지 스타일로 판매

- 사이즈: 55 * 30 * 11; 16,650 원

-특징: 낮은 높이지만 다리가 고정되는 형태로 제작됨.

 

2. Imc digital technology company

- 슬립스파처럼 낮은 형태이지만, 좌우 사이즈가 작은 형태

- 사이즈: 40 * 20 * 11.2; 9,530 원

- 특징: 낮은 높이지만, 저렴한 가격이 특징

 

구매시 확인 요소

- 개인별 신체 사이즈가 다릅니다. 각자 자신의 몸에 맞는 적당한 사이즈 구매가 필요합니다.

필자는 173 cm 키를 가지고 있으며, 누운 상태에서 무릎을 올리고 골반과 발목까지의 길이를 측정했을때 대략 30 cm 임을 확인 했습니다. 그래서 세로의 크기가 30 cm에 가깝지만 살짝 작은 제품을 선택 하였습니다.

 

- 베개 재질: 대부분의 제품이 내부 재질이 경질 또는 연질 스펀지(메모리폼)를 사용하고 있습니다. 사용 경험상 연질과 경질의 차이는 크게 없을 것으로 생각 됩니다. 다만 외피는 면보다는 레자(가죽) 재질이 유용할 것으로 생각 됩니다. 이유는 신체에서 배출되는 땀 때문인데, 면 재질은 계속 흡수를 해서 주기적으로 빨래를 하지 않으면 냄새가 많이 날 수 있습니다. 레자는 자고 일어나서 한번 딱아주는 것으로도 충분 합니다.

 

- 가장 중요한것은 자면서 허리의 커브를 유지 하는 것 입니다. 베개 없이 무릎을 올리고 누웠을때 허리가 자연스럽게 커브를 만드는지 확인 해보시고 구매를 하세요. 본인의 증상이 심하지 않다면 불필요한 구매가 될 수 있습니다.